Oluščena konopljina semena

Učinkovitost oluščenih konopljinih semen

O industrijski konoplji in o njenih izdelkih se vse pogosteje piše in govori. Izdelki iz konoplje naj bi zelo dobro vplivali tudi na naše zdravje in počutje na sploh. Pri izbiri pa moramo biti kar se da previdni, saj se na trgu pojavljajo tudi takšni, ki so manj ali pa sploh nekakovostni, posledično tudi neučinkoviti.

Med najbolj priljubljene izdelke industrijske konoplje zagotovo sodijo CBD kapljice in CBD pasta in smola. Po drugi strani pa so izjemno lahko koristna tudi konopljina semena. Na voljo so v oluščeni ali neoluščeni obliki. Tako neoluščena kot oluščena konopljina semena prinašajo številne prednosti. Na kuhinjskih policah pa se pogosto poleg semen znajdeta tudi konopljino olje in čaj iz konoplje.

Uporaba semen konoplje

Semena iz konoplje so izjemno prijetnega okusa in hrustljave strukture, zato se lahko odlično podajo k najrazličnejšim jedem. Oluščena konopljina semena so na primer lahko odličen prigrizek, malica, prav tako kot odličen dodatek hranljivim obrokom.

Oluščena konopljina semena imajo prijeten okus

V kuhinji oluščena konopljina semena lahko uporabljate za najrazličnejše namaze, juhe, napitke, glavne jedi, za peko peciva ali kruha, za sladice.

Koristi semen konoplje za zdravje

Konopljina semena in njihova uporaba pa naj bi pripomogla tudi k boljšemu počutju in zdravju. Z njihovo pomočjo lahko na primer dobro poskrbite za izboljševanje zdravja srca in ožilja, za ohranjanje sklepov in kosti, za zmanjševanje vnetij.

5 neverjetnih prednosti konopljinih semen

Semena konoplje med drugim vključujejo tudi kalcij, kar torej zelo pozitivno vpliva tudi na zdravje kosti. K zmanjšanju vnetij pa prispevata količina omega 3 v konopljinih semenih in zdravo razmerje med omega 3 in omega 6 maščobnimi kislinami.

Pomoč pri težavah s kožo

Vemo, da so akne lahko posledica kroničnega vnetja. Pri tem pa vam lahko koristno pomagajo tudi neoluščena ali pa oluščena konopljina semena, saj vključujejo protivnetne spojine.

Pri obvladovanju simptomov težav s kožo ravno tako lahko pomagajo prebiotiki in rastlinske vlaknine, ki jih vsebuje seme konoplje.

Preberite si še naslednji članek: Kaj so CBG kapljice?

Poleg tega naj bi bile kapljice CBG učinkovite pri podpori duševnega zdravja. Raziskave kažejo, da lahko pomagajo tudi pri zaščiti možganov. CBG, ki se nahaja v konoplji, deluje kot antioksidant v naših možganih, kar pomeni, da lahko učinkovito ščiti naš živčni sistem pred morebitnimi poškodbami. To kaže na potencialno široko paleto koristi, ki jih lahko ponudijo CBG kapljice.

Uporaba konoplje v druge namene

Seveda se industrijska konoplja ne uporablja zgolj za prehranjevanje in za zdravje in dobro počutje ljudi. Tovrstna rastlina je namreč močno zaželena še marsikje drugje.

Industrijska konoplja je tako povsem nepogrešljiva na primer v gradbeni industriji, papirni, kozmetični, tekstilni industriji, prav tako v industriji goriv.

Članki iz iste kategorije: